Objectifs

Notre métier tourne autour de la préparation physique et mentale de tous les types de publics que ce soit dans le cadre d’une démarche de santé, de bien-être ou de compétition. D’une part nous vous accompagnons dans votre démarche de réathlétisation, perte de poids, développement musculaire ou de préparation physique spécifique. D’autre part nous mettons en place des outils de gestion de stress et des émotions, de sophrologie, de relaxation et d’aide à la performance (dans le cadre sportif comme dans le cadre professionnel).


Ensemble nous définissons les contours de votre projet et nous construisons sa réussite.

Nos formations, nos qualifications mais aussi nos expériences sont vos garanties. De la préparation physique au coaching mental en passant par nos intervention en entreprise notamment, cliquez-ici pour découvrir nos références.

Relève le défi!

Tentez de battre le score du coach et gagnez des séances de coaching gratuites

1 tour = ⋅ 10 burpees
⋅ 10 crunchs
⋅ 10 soft JK
(jambes en l'air pliées à 45° puis aller toucher ses chevilles)
⋅ 10 sit up handzup
(garder les mains pointées au plafond tout au long de l'exécution)

Faire 10 tours le plus rapidement
Temps à battre: 14'47

(Les vidéos tutos des différents mouvements arrivent progressivement, abonnez-vous à fmsport pour être informé des nouveautés)

contact@fmpsort.fr

06.69.52.99.39